Vai Trò Của Vitamin Đối Với Cơ Thể

Một hệ miễn dịch khỏe mạnh là hàng rào bảo vệ tốt giúp cơ thể tránh khỏi các tác nhân gây bệnh. Việc bổ sung vitamin đúng cách sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao miễn dịch cho cơ thể để chống lại các virus, vi khuẩn,… và các tác nhân gây bệnh khác.

1. Vai trò của vitamin đối với sức khỏe

– Vai trò thứ 1: Vitamin là một trong 5 nhóm chất quan trọng trong cơ thể.

• Chất bột đường, chủ yếu cung câp năng lương.
• Chất đạm cung cấp xây dựng tế bào và tạo ra kháng thể liên quan đến hệ thống miễn dịch của chúng ta.
• Chất béo vai trò chính là cung cấp năng lượng, là nguyên liệu hoàn thiện hệ thống thần kinh.
• Nhóm Vitamin và nhóm cuối cùng là chất khoáng.

– Vai trò thứ 2: là cấu tạo lên mô tế bào của cơ thể ví dụ vitamin D liên quan đến cấu trúc của xương.

– Vai trò thứ 3: là tham gia vào quá trình chống Oxy hóa bảo vệ tế bào. Nếu thiếu vitamin A dễ đẫn đến tổn thương da, dễ mắc các bệnh về da… viêm ở đường tiêu hóa, viêm tế bào biểu mô đường hô hấp.

– Vai trò thứ 4: tham gia vào hoạt động hệ thống cơ quan của cơ thể, ví dụ: dẫn truyền thần kinh cần vitamin  nhóm B ví dụ như hay tê tay, tê chân thì sẽ được mua thêm vitamin 3 B. Ngoài ra vitamin có vai trò phòng bệnh, chữa bệnh ví dụ như nếu còi xương thì được bổ sung vitamin D.

2. Bổ sung vitamin đúng cách ?

– Bổ sung vitamin bằng đường qua thực phẩm là giải pháp tốt nhất vì không chỉ được bổ sung vitamin và còn được bổ sung các khoáng chất và dưỡng chất quan trọng các nữa.

– Để tăng cường hệ miễn dịch trong thời điểm dịch bệnh hiện nay thì việc ưu tiên vitamin là cần thiết, trong đó các loại vitamin cần ưu tiên các thực phẩm giàu vitamin như: A, C, D, E đây là vitamin giúp nâng cao sức đề kháng.

– Ở trẻ em được chia theo lứa tuổi khác nhau, người trưởng thành cũng được chia theo nhóm như: bà mẹ mang thai, người cao tuổi, người trong độ tuổi lao động có các mức độ khác nhau nếu bổ sung vitamin qua đường uống.

– Để bảo vệ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể tránh thiếu hụt các loại vitamin, chúng ta cần đảm bảo chế độ ăn uống khoa học, hàng ngày cần tăng cường các loại rau xanh, các món salad, quả chín như: chuối, dứa,… đặc biệt là táo vì chúng chứa chỉ số GI thấp, nguồn cung cấp vitamin C, chất xơ và chất chống oxy hóa giúp tăng cường hệ miễn dịch.

Ngoài việc bổ sung vitamin qua thực phẩm hàng ngày, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích sử dụng thực phẩm chức năng để dung nạp vitamin tổng hợp thiết yếu cho cơ thể, đảm bảo cơ thể được cung cấp đầy đủ các vitamin và khoáng chất.

Vitamin tăng cân TP Thái Lan cung cấp hơn 9 loại vitamin chất dinh dưỡng tự nhiên thiết yếu là nguyên liệu để tái tạo mô cơ thể, tạo khung cho cơ bắp, gân.

Thành phần có trong vitamin tăng cân TP Thái Lan bao gồm: vitamin A, vitamin D2, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin E, Vitamin C, Nicotinamid, vitamin B12.

Vitamin tăng cân TP Thái Lan kích thích vị giác giúp tìm lại được cảm giác thèm ăn, ăn uống ngon hơn, ngủ tốt, tăng cường trao đổi chất tốt mạnh hơn gấp 3 lần bình thường. Giúp tăng cường thể trạng, giảm tình trạng ốm vặt. Tăng cường tổng hợp protein và hình thành cơ bắp, tăng khối lượng cơ, giúp tăng cân hiệu quả và sở hữu thân hình cân đối, lý tưởng. Để đặt mua vitamin tăng cân TP Thái Lan chính hãng hãy liên hệ hotline 0986760061.

>>> Bạn sẽ quan tâm:

• Top 14 Thực Phẩm Tăng Cân Hiệu Quả, An Toàn Nhất
• 4 Sai Lầm Khiến Người Gầy Khó Tăng Cân
• Chế Độ Ăn Tăng Cân Hiệu Quả Cho Người Gầy Kinh Niên

ĐẶT HÀNG NGAY HÔM NAY ĐỂ THOÁT KIẾP CÒ HƯƠNG VỚI VÔ VÀN ƯU ĐÃI ĐANG CHỜ BẠN!

Mọi thắc mắc liên quan đến vitamin tăng cân TP Thái Lan vui lòng liên hệ nhà phân phối độc quyền tại Việt Nam qua website vitamintangcantpthailan.vn hoặc hotline 0986.760.061 để được hỗ trợ giải đáp 24/7.

NHÀ PHÂN PHỐI VITAMIN TĂNG CÂN TP THÁI LAN CHÍNH HÃNG TẠI VIỆT NAM

• Hotline: 0986760061
• Email: Cunansunny@gmail.com
• Website: vitamintangcantpthailan.vn
• Địa chỉ: Đường Phùng Hưng – Tam Phước – Biên Hòa – Đồng Nai